4 Hal Yang Harus Dipikirkan Sebelum Merancang Kasus Telepon Kustom Anda Sendiri

Salah satu opsi barang pribadi yang paling populer yang tersedia di pasaran saat ini adalah casing telepon yang disesuaikan. Tidak hanya ini membuat hadiah besar, tetapi mereka juga memungkinkan desainer untuk mengekspresikan kreativitas dan kepribadian mereka sendiri melalui gambar dan teks yang mereka pilih untuk menghiasi kasus mereka.

Dengan banyak orang yang bergantung pada perangkat mereka hari ini untuk tetap berhubungan dengan teman, kolega dan keluarga, memiliki desain kasus telepon yang bagus dapat menyuntikkan sedikit kesenangan ke dalam sehari-hari, dan memiliki foto orang yang dicintai pada kasus ini adalah pengingat yang bagus orang-orang yang Anda sayangi.

Sebelum Anda mulai dengan desain Anda, ada beberapa hal yang perlu Anda pertimbangkan – di sini adalah apa yang harus dilakukan ketika Anda memikirkan tentang bagaimana dan di mana membuat casing ponsel Anda sendiri.

Pertama, pastikan Anda memilih perusahaan berkualitas untuk dipesan, karena ada semakin banyak penyedia layanan di pasar saat ini, namun tidak semuanya sama-sama dapat diandalkan. Kualitas sangat penting saat mencetak gambar ke dalam casing telepon, dan ini terutama berlaku ketika menyangkut foto, yang harus tajam dan jernih.

Untuk alasan ini, lihat di beberapa perusahaan yang menawarkan layanan semacam ini sebelum Anda memutuskan siapa yang akan dipesan. Jika memungkinkan, mintalah untuk melihat contoh foto pesanan yang telah selesai dan baca ulasan pelanggan tentang produk yang mereka terima dari perusahaan – ini akan memberi Anda wawasan yang berharga tentang apakah itu bernilai uang Anda atau tidak.

Kedua, lihatlah menggunakan layanan yang menyediakan alat desain online yang jelas dan realistis yang memberi Anda ide yang sangat akurat tentang apa yang akan Anda terima ketika Anda membuat kasus telepon Anda sendiri. Beberapa alat bisa kikuk dan terlalu abstrak, yang berarti bahwa desain selesai Anda mungkin terlihat berbeda dari apa yang Anda harapkan ketika Anda menempatkan pesanan Anda.

Pastikan bahwa alat online yang Anda gunakan memberi Anda kesempatan untuk melihat desain Anda, dan yang memungkinkan Anda melihat model 3D yang realistis dari casing ponsel saat Anda menerapkan gambar dan teks Anda. Ini akan membantu Anda mendapatkan gambaran yang lebih baik tentang seperti apa tampilan produk akhir dan Anda kemungkinan besar tidak akan kecewa dengan pesanan Anda karena alasan desain.

Hal lain yang perlu dipikirkan adalah berapa lama waktu produksi dan pengiriman akan menjadi, dan apakah Anda akan dapat kembali dan memiliki item yang dikembalikan jika itu bukan untuk kepuasan Anda. Ini karena banyak perusahaan di luar negeri yang menawarkan layanan semacam ini, tetapi mungkin bukan kualitas tertinggi di luar sana dan pengiriman dan pengembalian produk bisa berlangsung lama.

Jika Anda membuat casing ponsel Anda sendiri sebagai hadiah untuk orang lain, ini penting, karena Anda mungkin berada di tenggat waktu yang ketat. Pertimbangkan waktu pengiriman dan pertimbangkan untuk menggunakan layanan domestik dengan pengiriman domestik gratis jika menurut Anda ini berpotensi menjadi masalah bagi Anda.

Terakhir, pastikan bahwa pada akhirnya Anda menggunakan foto berkualitas tinggi jika Anda menerapkan ini pada desain khusus Anda, karena foto yang buram dan terlalu terang akan muncul persis sama pada kasus ini setelah dicetak!

Pastikan bahwa Anda meluangkan waktu untuk berhati-hati tentang foto dan gambar yang Anda pilih untuk desain Anda, bahwa mereka adalah resolusi yang tepat dan bahwa mereka memiliki kualitas yang cukup untuk dicetak. Sebuah perusahaan mungkin tidak mau mengembalikan uang Anda untuk kesalahan Anda di departemen ini, jadi tanggung jawab Anda adalah berhati-hati ketika merancang untuk menghindari menerima produk yang lebih rendah.

Panggilan untuk Pria dan Telepon – Aturan Sederhana yang Harus Dilakukan Wanita

Sebagai perempuan, kita tampaknya terus diberi nasihat yang saling bertentangan tentang bagaimana menangani laki-laki. Beberapa guru hubungan memberi tahu kita untuk mengambil banteng dengan tanduk dan mengendalikan hubungan sementara yang lain mengatakan kepada kita bahwa pria masih ingin mengatur kecepatan ketika datang ke kencan. Sangat sulit untuk mengetahui apa yang benar dan salah, ini terutama benar ketika berbicara tentang pria dan panggilan telepon. Haruskah kamu menelepon pria yang kamu kencani? Haruskah Anda memutar tag telepon dengan sengaja atau haruskah Anda memanggilnya ketika Anda ingin berbicara? Ini rumit dan kecuali Anda memiliki gagasan yang jelas tentang pendekatan apa yang paling berhasil, itu sangat membingungkan juga.

Masalah usia tua pria dan panggilan telepon telah menjangkiti wanita selamanya. Ketika Anda berpacaran dengan seorang pria dan Anda yakin hubungan itu bisa menjadi serius, Anda ingin memastikan untuk memainkan kartu-kartu Anda dengan benar. Anda tidak ingin menggaetnya atau membuatnya berpikir Anda sudah merencanakan pernikahan. Sebaliknya, Anda ingin menciptakan perasaan keinginan dalam dirinya. Untuk alasan itu Anda tidak harus menjadi orang yang mengejarnya. Memanggilnya tanpa henti hanya untuk mendengar suaranya atau karena Anda merindukannya akhirnya akan mengambil korban pada hubungan. Pria jauh lebih tertarik pada wanita yang harus mereka hubungi daripada yang menghubungi mereka setiap saat.

Jika Anda sudah berpacaran untuk sementara dan Anda semakin lelah menunggu pacar Anda untuk mengangkat telepon dan memanggil juga ada pendekatan yang akan bekerja keajaiban bagi Anda. Pria menjadi puas dengan sangat mudah dan jika Anda membuat kesalahan dengan menjadi orang yang memanggilnya untuk membuat rencana atau untuk melihat bagaimana hari itu berjalan, dia tidak akan pernah memiliki alasan untuk menjadi orang yang menjangkau Anda. Cara termudah untuk memperbaiki situasi ini adalah berhenti memanggilnya. Jika Anda memanggilnya setiap hari selama berminggu-minggu untuk melihat bagaimana pekerjaan berjalan atau untuk melihat apa yang dia lakukan di malam hari, jangan lakukan lagi. Tidak akan lama sebelum Anda akan melihat nama dan nomor pada layar pemanggil Anda. Dia akan bertanya-tanya apa yang mungkin bisa menghalangi Anda melakukan panggilan harian Anda kepadanya. Begitu dia menyadari bahwa Anda tidak berusaha, ia akan mulai berusaha menelepon Anda.

Aplikasi Ponsel Spy – Apa yang Harus Anda Ketahui Sebelum Membeli

Aplikasi Spy Telepon untuk Menjaga Anda Aman

Seiring kemajuan dunia dalam teknologi, begitu juga pekerjaan dan hubungan sosial. Ada peningkatan kebutuhan untuk melacak peristiwa penting yang mengelilingi ruang Anda termasuk teman, kerabat, mitra, dan banyak hubungan lainnya. Dari teknologi, banyak aspek kehidupan sosial-budaya dan politik kami telah berubah ke kedua sisi spektrum. Untungnya, meskipun teknologi adalah Kotak Pandora yang memberikan baik dan buruk dalam nafas yang sama, itu masih merupakan salah satu solusi bagi banyak tantangan yang kita hadapi dalam kehidupan saat ini.

Karena komplikasi yang muncul dari penggunaan teknologi, orang menjadi semakin waspada. Kebutuhan teknologi telah mencapai titik tertinggi sepanjang waktu di masa lalu dan terus menjadi prioritas bagi banyak orang. Aplikasi pemantauan telepon telah muncul untuk membantu Anda mengendalikan orang-orang yang Anda cintai dan sayangi. Mereka juga diam-diam memungkinkan Anda untuk mengintip ke rahasia batin orang-orang yang Anda sayangi. Aplikasi ini, bagaimanapun, datang dengan berbagai fitur yang menawarkan berbagai tingkat efisiensi dan layanan.

Saya telah mencoba banyak aplikasi dan memfilter beberapa yang berfungsi lebih baik daripada yang lain. Aplikasi Spy telepon seluler melayani Anda berdasarkan apa yang perlu Anda ketahui dan siapakah yang ingin Anda lihat. Jadi, sebelum Anda mengunduh aplikasi mata-mata ponsel itu, pastikan untuk menilai kebutuhan Anda sebelum Anda puas. Namun, selalu ada yang lebih baik di antara aplikasi yang didedikasikan untuk fungsi-fungsi tertentu. Perangkat lunak pemantauan hanya dimaksudkan untuk memberi Anda arah umum. Tentu saja, kebutuhan Anda akan menjadi penentu utama dari apa yang Anda setujui. Aplikasi pelacakan telepon seluler terdaftar oleh fitur-fitur seperti kinerja perangkat lunak, fitur pemantauan, kredibilitas program, periode validitas, dukungan pelanggan, dan dinamika harga.

Apa yang Perlu Anda Ketahui dan Lakukan Sebelum Menikmati Layanan Mata-Mata

Aplikasi Spy Ponsel Tak Terlibat dan Tersembunyi

Aplikasi tidak terdeteksi oleh orang yang ponselnya telah dipasang. Ini adalah latar belakang yang dieksekusi aplikasi. Tidak ada bukti mata-mata yang tertinggal. Seperti yang diharapkan, aplikasi tidak menampilkan ikon apa pun untuk menunjukkan kehadirannya di perangkat. Oleh karena itu, Anda memata-matai aplikasi harus memiliki kualitas tersembunyi yang membantu Anda menyelinap, menonton dan pergi tanpa dilacak. Pentingnya menggunakan aplikasi mata-mata yang tersembunyi tidak bisa dilebih-lebihkan. Beberapa selain dari efek bencana yang dapat menyebabkan penemuan, beberapa yurisdiksi telah melarang penggunaan aplikasi tersebut, dan seseorang dapat dikenakan penuntutan jika ada bukti yang cukup untuk membuktikan bahwa mereka bertanggung jawab untuk memata-matai kegiatan pada orang lain.

Tindakan Rooting Run pada Perangkat Android

Jika Anda menggunakan atau menargetkan perangkat Android, ada kebutuhan untuk menjalankan Rooting. Inilah yang akan memungkinkan Anda untuk menerapkan tweak canggih dari aplikasi mata-mata.

Rooting

Ini mengacu pada proses sederhana yang harus dilakukan pada perangkat termasuk ponsel, Phablet dan Tablet untuk membebaskannya dari pembatasan yang diberlakukan oleh pabrikan. Rooting memungkinkan perangkat untuk menerima pemasangan berbagai aplikasi pihak ketiga termasuk program mata-mata.

Mendobrak perangkat Apple

Produk Apple juga membutuhkan proses jailbreak untuk memungkinkan instalasi aplikasi pihak ketiga. Untuk perangkat Apple, Anda hanya perlu melakukan rooting jika Anda ingin mengakses aplikasi mata-mata canggih seperti Facebook, WhatsApp, dan aplikasi serupa lainnya. Pasar saat ini memiliki beberapa aplikasi mata-mata yang dapat diinstal pada perangkat Apple tanpa proses jailbreak.

Akses Fisik Wajib

Semua spyware mengharuskan Anda secara fisik memiliki akses ke perangkat target untuk menginstal program-program tersebut. Semua penggemar mata-mata ponsel dan calon pengguna harus berhati-hati terhadap pemasar yang mengklaim bahwa aplikasi mata-mata seluler mereka tidak memerlukan penginstal untuk melakukan kontak fisik dengan pemiliknya.

Koneksi jaringan

Sebelum memasang lima aplikasi mata-mata teratas ini, Anda harus memastikan bahwa ponsel target dan ponsel Anda terhubung ke internet. Aplikasi mata-mata tidak berfungsi secara offline. Perangkat lunak mata-mata bekerja dengan mengirimkan informasi pribadi dari gadget target ke akun online dari program perangkat lunak mata-mata sebelum mengirimkannya ke penerima spesifik. Ini karena aplikasi mata-mata ponsel biasanya memiliki server yang menerima sinyal dari Softwares sebelum dikirimkan ke klien sumber. Semakin kuat sinyal internet Anda, semakin cepat dan lebih andal Anda akan menerima informasi rahasia dari ponsel target Anda. Dengan begitu banyak pembaruan latar belakang, sudah waktunya kita melihat lebih dekat pada aplikasi mata-mata yang sebenarnya yang saya pilih secara online.

Ambil Final

Terlihat bahwa cyberbullying telah meningkat dalam keterlibatan online di antara kaum muda; berkat aplikasi jejaring sosial seperti Viber, Facebook, Line, dan lainnya. Kebutuhan untuk melacak apa yang istri anak-anak Anda, suami, dan bahkan karyawan selalu tinggi. Penegak hukum juga harus tetap berada di depan para penjahat yang mengeksploitasi dunia maya. Oleh karena itu, kebutuhan untuk memiliki salah satu dari lima aplikasi teratas di ponsel Anda tidak dapat terlalu ditekankan. Saat mencari aplikasi mata-mata ponsel, ada beberapa hal mendasar yang harus Anda pertimbangkan. Anda harus terlebih dahulu menilai kebutuhan Anda dan menemukan perangkat yang menawarkan layanan yang selaras dengan permintaan Anda. The stealthiest dari aplikasi mata-mata Anda juga penting. Tidak ada yang ingin digugat atau diperhatikan saat menimbun lagi; bahkan jika itu anakmu; yang mengalahkan tujuan memata-matai, setelah semua. Terakhir, temukan aplikasi yang sesuai dengan daya beli Anda. Banyak aplikasi hebat dapat melayani Anda dengan baik dengan tarif yang hemat biaya meskipun tidak sampai ke lima besar.

Beberapa Aksesoris Roller Derby yang Harus Dimiliki

Anda tidak akan pernah menemukan superman atau batman menuju misi tanpa kostum atau James Bond tanpa senjatanya. Jadi, mengapa Anda berpikir untuk memainkan olahraga kontak tanpa perlindungan yang benar?

Kecepatan tinggi dan tabrakan yang sering terjadi selama roller derby membuatnya sangat penting bahwa Anda memiliki perangkat roda gigi yang tepat. Mari kita lihat beberapa peralatan rol yang harus dimiliki:

Knee Pads Properties untuk dicari dengan penutup lutut:

• Topi lutut yang dapat diganti. Jika bantalan lutut Anda retak saat terjadi benturan, Anda hanya perlu mengganti penutup lutut daripada membeli perangkat baru. Saat ini, sebagian besar merek teratas memproduksi bantalan lutut dengan topi yang dapat diganti dan suku cadang mereka mudah tersedia secara online.

• Penutupan kupu-kupu. Desain terbuka dari bantalan lutut penutupan kupu-kupu memberi Anda kebebasan untuk memakainya kapan pun Anda mau. Itu berarti meskipun Anda memakai sepatu atau sepatu roda Anda, Anda dapat memakai dan mematikan bantalan lutut tanpa melepas benda lain.

• Tali yang dapat disesuaikan. Hal ini penting untuk memberikan pas nyaman ke pad lutut dan pastikan itu persis di mana Anda telah mengikatnya.

Properti Bantalan Siku untuk mencari di pad siku:

• Desain pad. Baik desain tali terbuka dan tarik pada bantalan siku memiliki pro dan kontra. Sementara yang pertama menawarkan kemampuan bernapas yang lebih baik, yang kedua menawarkan kenyamanan yang lebih baik dan tidak mencubit

• Fleksibilitas. Bantalan siku yang kaku di siku dan membatasi gerakan tidak ada gunanya. Fleksibilitas adalah properti yang sangat penting bahwa bantalan siku harus memiliki Helm.

Properti yang harus dicari dengan helm:

• Berat versus perlindungan. Ini adalah fakta yang diketahui bahwa perlindungan yang lebih serius yang Anda butuhkan, lebih berat akan menjadi helm. Anda harus membuat keseimbangan berat yang tepat versus perlindungan untuk memastikan Anda mendapatkan perlindungan maksimal dari peralatan rol Anda.

• Soft liner removable liner. Semua helm lebih atau kurang dari ukuran yang sama. Ini adalah liner yang dapat dilepas yang menjadikannya S, M, L, dan XL untuk memberi Anda kecocokan. Selain itu, juga membantu dalam menjaga kebersihan dan kebersihan.

Ada banyak gigi rol penting lainnya, seperti pelindung pergelangan tangan, pelindung mulut, dan pelindung pergelangan kaki yang sangat penting untuk permainan seperti roller derby. Selain itu, memiliki aksesori perlindungan yang tepat memberi Anda ketenangan pikiran sehingga secara signifikan meningkatkan kinerja Anda. Mereka adalah aksesoris roller derby terbaik.

Segala Sesuatu Yang Anda Harus Tahu Tentang Membeli Sepeda Balance

Dengan begitu banyak sepeda keseimbangan yang tersedia, sulit untuk tidak merasa kewalahan oleh pilihan.

Tapi jangan khawatir. Kami telah mempermudah Anda …

Apa yang Tepat adalah Sepeda Balance?

Sepeda keseimbangan adalah sepeda dengan dua roda yang tidak memiliki pedal.

Sepeda keseimbangan pertama yang diketahui sebenarnya ditemukan di Eropa pada tahun 1800-an. Tujuan dari sepeda keseimbangan adalah untuk mengajar anak-anak seni keseimbangan dan kemudi tanpa gangguan harus mengayuh.

Penunggang didorong ke depan dengan mendorong tanah dengan kaki mereka dalam gerakan berlari atau melaju. Setelah keseimbangan tercapai dalam format ini, transisi ke pedal bike cukup cair.

Perekat

Bagian terpenting untuk menemukan sepeda yang sempurna untuk anak Anda adalah yang pas.

Dalam hal keseimbangan sepeda, lebih besar TIDAK lebih baik!

Pastikan bahwa jahitan anak Anda tidak lebih pendek dari ketinggian kursi terendah yang terdaftar.

Anak Anda harus bisa duduk di atas sepeda dengan telapak kakinya rata di tanah … untuk memulai!

Ketika ia menjadi lebih nyaman dengan sepedanya, secara bertahap angkat kursi (atau mendorongnya untuk duduk lebih jauh di kursi jika Anda pergi dengan model Kid dimoto), sampai hanya bola kakinya yang menyentuh tanah saat duduk.

Untuk pengendara yang paling kecil, sepeda Strider adalah pilihan yang bagus karena mereka memiliki salah satu tempat duduk terendah di industri, namun dengan pos kursi XL mereka, sepeda ini akan tumbuh bersama anak Anda. Selain itu, model Wishbone 3 in 1 mengakomodasi anak-anak semuda satu tahun!

Konstruksi

Selanjutnya, perhatikan materi sepeda. Dua pilihan Anda adalah Logam dan Kayu. Pada akhirnya, itu benar-benar turun ke preferensi pribadi Anda.

Logam

Sepeda keseimbangan logam adalah pilihan yang sangat bagus untuk anak-anak yang ingin off-road dan yang lebih mungkin naik di semua jenis cuaca. Mereka juga bisa menjadi pilihan yang lebih ringan.

Kayu

Untuk pelanggan yang lebih ekologis, beberapa sepeda kayu, seperti yang ada di garis Wishbone dan Foot Cycles, dibuat dari bahan yang bebas pengawet, berkelanjutan dan organik. Sepeda kayu juga memiliki tampilan dan nuansa yang lebih alami.

Kedua jenis sepeda keseimbangan adalah cara terbaik untuk mengeluarkan dan mengendarai anak Anda, jadi preferensi pribadi memainkan peran besar dalam pilihan ini!

Ban

Biasanya ada 2 jenis ban: EVA Polymer (karet padat) dan Pneumatic (udara diisi).

Jika anak Anda akan melakukan banyak off-road, pertimbangkan sepeda dengan ban EVA polimer yang tidak akan muncul di medan yang sulit.

Untuk pengendaraan yang lebih mulus, pada sebagian besar permukaan yang diaspal, lihatlah ban pneumatik.

Desain

Akhirnya, bersenang-senang dengan desain!

Seorang pencinta warna cerah? Lihat Strider dan Ka ZAM.

CX prebike Foot Cycle memiliki ban terinspirasi Lamborghini yang cukup keren juga!

Wishbone memiliki satu-satunya model 3-in-1 di luar sana!

Helm juga menjadi hal penting yang perlu diperhatikan saat membeli sepeda keseimbangan. Karena a helm akan memastikan keselamatan pengendara.

Mengapa Anda Harus Benar-Benar Mengambil Kreatin

Creatine adalah salah satu suplemen yang paling banyak dipelajari dalam sejarah, jika bukan yang paling dipelajari. Dan apa yang dikatakan semua studi ini kepada kita? Mereka memberi tahu kami karya creatine, dan itu adalah sesuatu yang harus Anda pertimbangkan untuk diambil. Dalam artikel ini saya akan menjelaskan apa itu creatine, bagaimana itu efektif, berbagai jenis creatine, berapa banyak yang harus Anda ambil dari setiap jenis dan kapan Anda harus mengambilnya.

Apa itu Creatine?

Creatine adalah senyawa yang secara alami terjadi pada daging dan ikan. Sekarang Anda mungkin berpikir bahwa Anda makan banyak makanan ini, tetapi studi menunjukkan suplementasi memberikan efek membangun otot tambahan. Creatine bukanlah senyawa baru, ditemukan pada tahun 1835 oleh seorang ilmuwan Perancis dengan nama Chevreul, tetapi tidak mulai digunakan dalam suplemen sampai 1993. Sejak saat itu, creatine telah meledak di dunia suplemen dan banyak penelitian arahkan ke efektivitasnya.

Mengapa creatine efektif?

ATP adalah apa yang tubuh Anda gunakan dalam situasi intensitas tinggi dan rendah untuk energi. Yang sedang berkata, hanya perlu satu detik untuk tubuh Anda untuk membakar cadangan ATP otot Anda. Di sinilah suplemen creatine datang. Creatine disimpan sebagai creatine phosphate di otot Anda, yang dengan mudah dapat dikonversi menjadi ATP oleh tubuh Anda, memberi Anda dorongan ekstra energi selama latihan beban intensitas tinggi. Lebih banyak energi berarti Anda cenderung menyelesaikan lebih banyak repetisi dari latihan yang diberikan. Lebih banyak repetisi berarti Anda akan memecah serat otot lebih banyak, yang menyebabkan lebih banyak otot setelah beristirahat. Sebenarnya jauh lebih sederhana dari yang Anda pikirkan. Creatine juga dapat membantu Anda memulai dengan lebih baik ketika menyangkut olahraga seperti lintasan karena sentakan energi yang ekstra. Jadi creatine efektif baik di dalam maupun di luar gym.

Creatine juga merupakan senyawa yang larut dalam air, yang berarti ia menarik dalam air. Semakin banyak creatine yang Anda miliki di jaringan otot Anda, semakin banyak air yang dikuasai sel otot Anda. Ini akan membuat Anda terlihat lebih besar dan lebih penuh saat Anda mengambil creatine.

Ada juga penelitian yang menunjukkan bahwa mengambil creatine dapat meningkatkan kadar testosteron Anda. Sebuah studi 10 minggu New Jersey menemukan bahwa peserta yang menggunakan creatine sangat meningkatkan kadar testosteron mereka yang beristirahat. Karena testosteron adalah hormon utama yang bertanggung jawab untuk membangun dan mempertahankan otot, ini hanya menambah banyak manfaat dari suplemen creatine ke dalam diet Anda.

Jenis Kreatin dan Berapa Banyak Yang Harus Anda Ambil

Ada banyak bentuk creatine yang efektif. Saya hanya akan membahas dua bentuk yang paling efektif, creatine monohydrate dan creatine HCL. Creatine monohydrate adalah bentuk asli yang digunakan dalam suplementasi dan pengguna harus mengambilnya dengan gula agar dapat diserap dengan benar. Creatine monohydrate sangat efektif, tetapi perlu dikonsumsi dalam dosis yang lebih besar karena kelarutannya yang rendah (asam lambung Anda membakar sebagian besar dari itu sebelum ia diserap ke dalam aliran darah Anda). Orang yang memakai creatine monohydrate biasanya melakukan fase pemuatan, di mana mereka mengambil 20-25 gram per hari untuk minggu pertama. Setelah fase pembebanan, dianjurkan dosis 4-5 gram per hari.

Creatine HCL adalah bentuk lain dari creatine. Creatine HCL adalah creatine yang melekat pada Hydrochloric Acid, membuat creatine jauh lebih mudah larut. Asam hidroklorik membuat creatine lebih asam, yang berarti asam lambung Anda tidak membakar hampir sebanyak mungkin, sehingga lebih banyak creatine yang diserap ke dalam aliran darah Anda. Oleh karena itu, dianjurkan dosis yang lebih kecil dari creatine HCL. 1-2 gram creatine HCL per hari direkomendasikan, dan tidak diperlukan fase pemuatan.

Kapan Anda Harus Mengonsumsi Creatine?

Sudah banyak penelitian yang dilakukan untuk mengetahui kapan lebih baik mengambil creatine, sebelum atau sesudah latihan Anda? Ada yang bilang sebelumnya lebih baik dan ada yang bilang lebih baik. Tetapi saya mengambil ini adalah ini; ambillah sebelum dan sesudah latihan Anda. Sementara itu masuk akal untuk mengambil creatine sebelum latihan Anda sehingga otot Anda memiliki banyak creatine fosfat untuk digunakan untuk lift Anda, juga masuk akal untuk mengambil creatine setelah latihan Anda juga. Setelah Anda menyelesaikan latihan Anda, otot Anda lapar akan nutrisi. Jadi mengapa tidak mengambil creatine setelahnya untuk memberikan sel-sel otot Anda dengan creatine yang baru saja Anda habiskan melalui pengangkatan? Creatine akan membantu memulihkan otot Anda dan juga akan menarik air ke sel otot Anda untuk menghidrasi mereka dan membuat Anda tampak lebih besar. Jika Anda membutuhkan sumber creatine pra-latihan, cobalah pra-latihan Pra-XL saya, yang memiliki 2 gram creatine HCL per porsi.

Kesimpulannya

Jika Anda belum menggunakan suplemen creatine dan ingin mendapatkan keuntungan tambahan, saya akan sangat menyarankan untuk menggunakan semacam suplemen creatine. Studi dan kisah pribadi jutaan pengguna creatine tidak dapat diabaikan. Seperti biasa, tidak ada suplemen yang dibutuhkan untuk membangun fisik yang hebat, tetapi mereka pasti membantu Anda dalam perjalanan Anda. Jika Anda menginginkan pra-latihan yang mencakup semua creatine dan BCAA yang Anda butuhkan, lihat Pre-XL di https://tenaciousnutrition.com/products/pre-xl.

Apa Antena Radio CB Terbaik yang Harus Saya Beli?

Saya telah mengendarai trailer traktor selama sekitar 10 tahun lebih. Saya anggota dari banyak Forum Radio CB, juga banyak Forum Pengemudi Truk.

Saya melihat dan mendapatkan pertanyaan ini sepanjang waktu, jadi saya pikir saya akan mencoba dan menjawabnya di sini.

Anda berhasil melewati sekolah mengemudi truk, sekarang Anda membutuhkan Radio CB? OK, pertama-tama kita perlu melakukan penelitian tentang CB Radio. Apakah Anda ingin radio 10 meter? Atau apakah Anda ingin radio CB standar 11 meter? Yah itu harus menjadi yang terakhir dari keduanya. Karena kecuali Anda adalah operator Radio Ham yang berlisensi melalui FCC, maka adalah ilegal untuk memiliki radio 10 meter.

Operator CB Radio hanya diizinkan untuk berbicara di band 11 meter.

Ada 40 saluran dalam band 11 meter, tidak ada Saluran CB yang masuk di bawah saluran 1- 26.965 atau di atas saluran 40-27.405. Di mana pun di antara Anda diizinkan untuk beroperasi selama Radio CB Anda belum "dikerjakan", kami akan membahasnya nanti. Ada beberapa jenis CB Radio untuk dipilih yang legal di AS.

  1. Kobra 25 LTD, 29 LTD, 148 GTL, 19 DX, 25 NW, 25 WXNW, 29 NW, 29 WXNW
  2. Texas Ranger 696, 121.966
  3. Uniden PRO 538 dengan cuaca, 510 XL, PC 68 XL, PC 68 LTW, PC 78 XL, PC 78 LTW, PC 78 Elite
  4. Galaksi 949 dan Galaxy 959

Ini tercantum di sini adalah radio hukum dasar yang diizinkan untuk digunakan di USA saat ini tanpa harus memiliki lisensi radio Amature. Mereka diizinkan untuk digunakan selama tidak ada modifikasi yang dilakukan pada mereka seperti "Puncak dan Tune" di mana kekuatan telah dinyalakan di radio. Dari pabrik, radio ini disetel dengan daya 4 watt, yang legal. Disetel dengan benar mereka akan naik menjadi sekitar 35 watt, tetapi sekali lagi ini tidak diizinkan oleh FCC.

Tetapi kebanyakan pengemudi truk pergi ke "toko cb" terdekat dan membayar $ 50,00 hingga $ 100,00 untuk memiliki "Connex Board" dan "puncak dan tune" yang dilakukan untuk radio mereka. The "Connex Board" adalah fitur gema yang ditambahkan ke bagian dalam radio, sehingga untuk mendistorsi (echo) suara itu juga menambahkan fitur bicara kembali sehingga operator dapat mendengar sendiri melalui speaker eksternal.

Kebanyakan driver saya tahu biasanya membeli radio yang layak ($ ​​150,00) kemudian mereka membeli antena murah untuk pergi bersamanya. Nah ini tidak akan berfungsi, antena Anda 95% dari pakaian CB Anda. Saya merekomendasikan setiap antena Wilson, terutama Wilson 2000 atau Wilson 5000. Kisaran harga mulai dari $ 50,00 hingga $ 100,00 dan itu biasanya dipasang. Ya, sudah diinstal oleh teknologi sehingga mereka dapat mengatur SWR Anda untuk antena Anda. SWR-Standing Wave Ratio inilah yang membuat pembicaraan radio Anda. Jika Anda memiliki SWR di atas 3 atau lebih itu akan membakar radio Anda. Teknologinya akan menggunakan SWR meter yang terhubung ke coax dan antena Anda untuk memeriksa pembacaan SWR. Jika sudah tinggi mereka akan memotong beberapa antena cambuk dari 1/8 "bertahap, sampai SWR memuaskan tercapai. Jika Anda tidak ingin menghabiskan banyak pada antena setidaknya membeli satu yang merdu.

Membujuk adalah bagian besar dari kinerja radio. Yang akan tertangkap oleh teknologi yang bagus ketika mereka memasang antena "baru" Anda. Tetapi jika Anda sudah menggunakan radio dan Anda melihat itu turun dalam kinerja, biasanya akan menjadi SWR atau membujuk. Truk berhenti menjual precut panjang membujuk, biasanya Anda akan membutuhkan sepotong 18 'untuk menggantikan apa yang buruk berjalan sekitar $ 25,00, saya sarankan membujuk abu-abu atau jelas. Jika Anda hanya mengganti membujuk Anda dapat melakukan ini sendiri, kecuali Anda ingin SWR diperiksa.

Saya berharap mungkin ini telah memberi penjelasan tentang apa yang harus dibeli.

Aman di luar sana.